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樱桃虽好,可别贪多:BC采摘季,你的肠胃准备好了吗?

随着七月樱桃季全面展开,卑诗省南部果园再度迎来一波“拎桶人潮”。在阳光下摘下鲜红透亮的樱桃、现场“边摘边吃”,已成不少本地居民和游客的夏日传统。

但在果香扑鼻的背后,这颗小巧水果也有“令人不适”的另一面。营养学家提醒,樱桃虽甜,胃肠不适的人请适量为上。

🍒 樱桃的“夏日魅力”

樱桃之所以广受欢迎,除了颜值和口感,更因其丰富的营养成分。根据美国农业部的数据,新鲜樱桃富含维生素C、膳食纤维、叶酸和钾元素;其所含的多酚化合物和褪黑激素,则被证实有助于抗氧化、助眠和缓解肌肉炎症

“这是一种罕见的水果,兼具美味与疗效。”纽约大学营养副教授丽莎·杨博士表示。她还指出,每杯樱桃约含3克纤维,“对改善肠道健康非常有益。”


⚠️ 吃太多也会“闹肚子”?

但正如任何“健康食物”一样,过犹不及。杨博士警告,樱桃中的天然糖醇(如山梨醇)具有渗透性,会刺激胃肠道,尤其是对肠易激综合征(IBS)患者而言,“大量摄入可能引起腹胀、腹泻、甚至胃痉挛。”

“很多人以为水果越多越健康,实际上肠道不能一口气消化这么多果糖和糖醇。”加拿大注册营养师谢莉·雷尔说,“尤其是空腹或高温下采摘时,大量吃樱桃更易导致不适。”


这些人请“少吃”或“慎吃”

以下群体应注意控制摄入量:

  • 肠胃敏感者,如IBS或消化不良人群
  • 糖尿病患者,需关注其天然糖分含量(每杯18克)
  • 花粉过敏者,可能对蔷薇科的樱桃产生交叉过敏反应
  • 幼儿及老人,避免误吞樱桃核或因糖醇引起腹泻

雷尔特别指出,加工樱桃制品(如玛拉斯奇诺罐装樱桃)含糖量常常过高,甚至加入人工染料,应尽量避免作为日常小吃。


健康吃法建议:适量、新鲜、细嚼慢咽

健康的食用方式是:每天1小碗以内(约10~12颗),搭配其他低糖水果,避免空腹大量食用。同时,尽量选购新鲜采摘或无添加干樱桃,而非罐装甜樱桃。

“樱桃很棒,但我们应该以敬畏的态度去吃,而不是贪婪的心态。”杨博士总结道。


📌 后记:甜蜜季节的“智慧选择”

随着BC樱桃采摘季进入高峰,营养师提醒,这份来自自然的红宝石不仅仅是味蕾的奖励,更是一次身体与自控力的较量。

樱桃是健康的,但健康,不止于“吃对”,更在于“吃得适量”。

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65岁退休已成过去?加拿大养老制度悄然转向“延迟领取”激励模式

在几十年里,“65岁退休”是加拿大人耳熟能详的社会默认剧本。但这部剧,正在悄悄改写。

一方面,法律没有变。 加拿大人仍然可以在65岁申领老年保障金(OAS)和加拿大养老金计划(CPP)。但另一方面,现实已变:更长的寿命、更高的生活成本和政府养老金激励结构的调整,正在推动一场不言而喻的“退休再定义”运动。

退休≠停止工作

数据显示,65岁及以上仍在工作的加拿大人比例,已从2000年的约10%翻倍至近年约20%。越来越多的加拿大人选择**“渐进式退休”**:延迟申领福利,兼职、顾问式工作或自雇延续收入。退休不再是一个时间点,而是一个过渡过程。

福利制度:鼓励延迟而非提早

政府并未强行提高退休年龄,而是通过**“差异化领取机制”**影响行为:

  • CPP可在60岁起领取,但每提前一个月减少0.6%,提前5年即减少36%;
  • 若延迟到70岁,每月增加0.7%,总计提高42%;
  • OAS同样可延至70岁,领取金额提高36%。

换言之,晚退休正在被制度“奖励”。

财政焦虑背后的“政策信号”

尽管2016年政府曾撤回将OAS领取年龄提升至67岁的提案,但人口老龄化压力并未消失。加拿大65岁以上人口比例预计在2030年达到25%。CPP和OAS的可持续性成为财政预算中不容忽视的挑战。

相比于强制提高退休年龄,政府似乎更愿意通过**“诱导式延迟”**方式,悄然引导民众调整退休计划。

新一代的“退休理性”

对即将退休的工薪族而言,今天的选择不再是“领还是不领”,而是:“何时领,如何搭配其他储蓄与投资”

独立财务顾问米歇尔·杜蒙特表示:“现在没有标准答案。退休年龄不再是一个数字,而是一个能力指标——你能否支撑20到30年的退休生活。”

她建议客户将CPP和OAS的选择视为一个现金流规划工具,而非简单的时间表。“延迟申领固然诱人,但也必须结合你的寿命预期、健康状况和私人储蓄能力来判断。”

结语:下一代的65岁,未必是你父母的65岁

在通胀常态化、医疗成本上升的今天,加拿大人正重新定义退休:从“何时可以退”,到“何时退得起”。

这也许是未来几十年最深刻、最静悄悄的社会变革之一。

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这位价值投资大师的成功背后,不是股票,而是一段“能持久”的婚姻

“不是选股,不是入市时机,也不是巴菲特午餐。”

沃伦·巴菲特,这位94岁的价值投资大师,回顾一生财富积累时,却把“婚姻”列为影响最深远的财务决策——甚至超过了他投资可口可乐和苹果的全部智慧。

在2017年与比尔·盖茨的公开对话中,巴菲特说:“我人生最重要的决定,是娶了谁。”这句话,或许比他任何一笔投资都更具“长期主义”的说服力。

“选对伴侣,比选对股票还重要。”

在过去几十年中,巴菲特常被认为是理性与数字的化身,但他却在多个场合坦言,正是第一任妻子苏珊·巴菲特对他“无条件的爱”与“情感疗愈”,塑造了如今的他。2004年苏珊去世后,他在2006年再婚,选择了与自己和苏珊长期亲近的老朋友门克斯。

这段不被传统定义的婚姻关系,反映出巴菲特对“关系本质”的深刻理解:婚姻不必完美,但必须真实、持久、能让彼此成长。

不追求幸福,而追求持久性?

与主流观点不同,巴菲特提醒年轻人,在寻找伴侣时,不应一味强调“快乐”与“浪漫”。他主张降低期望,寻求的是“耐久型关系”。

“不要幻想完美婚姻,不要追逐像玛莎·斯图尔特那样的理想家庭生活。”他曾在乔治亚大学讲座中坦言,“能长期相处的婚姻,比表面的幸福更有价值。”

这听起来像冷酷建议,实则反映了他一贯的投资逻辑:不押注短期热点,而是选择能穿越周期的资产。

爱,不能买,但能“复利”

巴菲特警告年轻人,不要将爱等同于财富的衍生品。“你不能开一张百万美元支票就换来爱。”他说,“爱不是交易,而是信任的长期积累。”

在他看来,最好的投资不是哪只股票,而是那个愿意在你低谷时仍相信你的人。

后记:价值投资的隐形部分

巴菲特一生最被外界关注的是财报、股东信与市值增长,但在所有数字背后,是一个老派资本家对“人性红利”的深刻理解。他的婚姻选择、情感投资,和对爱的复利哲学,也许才是真正影响伯克希尔·哈撒韦估值的“隐形资产”。

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沙发看起来舒适,实际“天天要抖”——这对夫妇为何说他们被误导了?

唐娜和汤马斯·杜博科原以为,花五千多元买来的沙发能带来舒适与品质。结果,他们得到的是一套“需要每天拍打维护”的羽毛填充家具,一坐两个小时就塌陷。他们不满退货被拒,最终将家具店告上卑诗小额索赔庭,并赢得了500元的赔偿。

这起看似微不足道的消费纠纷,却引发了更广泛的疑问:在信息不对称的销售环境下,消费者是否真有能力做出“知情选择”?

“如果知道是羽毛,我绝对不会买!”

事件始于2023年11月,这对夫妇在高贵林市Muse & Merchant门店购买了一套Kalie沙发和两张脚凳,支付总额达5,608.95元。但仅仅七个月后,他们便发现沙发坐垫“坐几个小时就瘪了”,不得不反复拍打才能恢复形状。

而销售人员并未告知这是一款以羽毛填充、需要日常手动“抖动”的产品。杜博科夫妇称,他们明确告诉店员,自己寻求的是“稳固、不过于松软的家具”。如果早知道维护要求繁琐,绝对不会购买这款沙发。

沙发没坏,是你不会用?

家具店方面坚称产品没有缺陷,只是消费者不了解“羽毛坐垫”需要维护的特性。店家曾建议他们支付1,232元更换为泡沫芯填充,遭拒。

商店老板甚至亲自登门查看沙发状况,主张消费者“只是后悔买了”,不应退货。

法官怎么看?

审理案件的Wilson Lee法官裁定,这款沙发虽无功能性故障,但商家确实未充分履行说明义务,违反了双方合约中“维持形状和外观”的合理预期条款。

裁决指出,制造商Stylus在沙发保修条款中明确提醒:销售Feathersoft羽毛垫的零售商需“确保客户了解这种填充物的特殊维护要求”。而Muse & Merchant的销售人员却并不知情。

“不能期待消费者在店内短暂试坐时,就意识到沙发一小时后会变形。”法官写道,“这已超出一般试用经验范围。”

这500元的意义

虽然这笔赔偿金额不高,却再次引发对“消费信息透明度”的讨论。消费者权益专家指出,加拿大小额索赔法庭对这类日常生活中的“不公平交易”仍提供了重要救济通道。

在物价上涨、家具成本持续攀升的当下,每一次消费决策都意味着不小的支出。此案提醒人们——家具有无“陷阱”,不仅在看得见的价格,更在商家是否讲清了“看不见的使用体验”。

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7月起ACWB金额上涨,家庭年领$2,800,谁能拿?怎么拿?一文看懂

在物价持续高企、利率高悬的现实下,联邦政府再度加码对低收入工薪阶层的补贴。本周起,加拿大高级工人福利(Advanced Canada Workers Benefit, 简称ACWB)迎来年度例行上调,单身人士最高可获得$1,633,家庭最多可达$2,813。与此同时,有资格的纳税人将迎来今年第二笔ACWB付款,提前于7月11日到账。

这笔钱是什么?

ACWB并不是一项额外申请的“救济金”,而是政府将你未来报税时可申领的工人福利金(CWB)“提前预支”,全年分三次直接打入银行账户,最多可预支原始福利的一半。

CWB是一项针对低薪工作人士的可退还税收抵免。换句话说,即使你没有缴很多税,只要你仍在工作、年收入不高,就可能有资格领取。通过ACWB,这笔钱可提前入账,缓解季度生活压力。

谁符合资格?

CRA(加拿大税务局)会自动根据你报税资料判断资格。只要你全年住在加拿大、年满19岁(或与配偶/孩子同住)、并处于低收入就业状态,就有可能自动收到福利。

值得注意的是,收入门槛根据不同省份而异。如果年收入高于某一上限,ACWB金额会逐步减少,最终归零。例如,在安省,单身人士年收入若高于$34,100,则无法领取;家庭则以$53,000左右为门槛。

这次上调意味着什么?

本轮上调2.7%,虽然涨幅看似不大,但对于依赖这笔福利周转的工薪阶层而言,尤显关键。通胀背景下,日常食品、租金和交通支出不断攀升,提前到账的小额福利往往能起到“雪中送炭”的作用。

残障人士同样能获得额外补贴,其最高金额也从$821调升至$843。

如何确认自己是否将收到款项?

无须申请。只要你在季度首日居住在加拿大,并在上一个税务年度报税,你就可能自动获得该笔福利。CRA建议民众确保报税资料完整、银行信息更新,以免延误发放。

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留学加拿大再加码!2025年生活费门槛暴涨至$22,895,IRCC喊你“别再靠兼职撑学签

加拿大政府再度提高国际学生的经济门槛。联邦移民、难民及公民事务部(IRCC)日前宣布,从2025年9月1日起,申请学习许可的申请人需提供至少$22,895加元的年度生活费资金证明,比现行标准高出近11%。

这已是两年内第二次大幅上调:2024年初,联邦政府刚将“过时”的$10,000生活费标准一举翻倍至$20,635;而此次进一步上调,意味着对留学生的财务背景提出更高要求。

IRCC解释,新标准是与加拿大统计局最新低收入线(LICO)挂钩的结果,旨在“保障留学生基本生活质量,减少他们因经济拮据而非法打工、学业受阻甚至陷入剥削的风险”。

相比其他留学热门国家,加拿大此举更显激进。

  • 加拿大:$22,895(2025年起)
  • 澳大利亚:$21,826
  • 新西兰:$20,340
  • 英国:$15,680~$20,447
  • 美国:约$13,500(按USD计)
  • 丹麦:仅$1,175

虽然标准提升意味着更多经济准备,但部分业内人士认为这是“理性回归”。留学服务机构EduNorth负责人陈亦佳指出:“旧有的$10,000标准根本无法支撑多伦多、温哥华等城市的基本生活,现实中很多学生一到加拿大就陷入经济焦虑,甚至无法按时注册、租房或购买教材。”

新政的利好也在于预期稳定性。
IRCC承诺未来将以LICO作为动态调整基准,每年透明调整一次,避免多年不变的资金标准误导申请人。

不过,**也有批评声音认为,该政策或加剧留学生来源国的不平等,**特别是来自南亚、东南亚和非洲的发展中国家申请人,“看得到加拿大,却越来越进不来。”

未来政策走向亦引人注目。预计2026-2028年移民配额将维持45万/年水平,而快速通道与省提名(PNP)将更倾向高技能、STEM、法语人才。这可能意味着:加拿大将不再“广纳”留学生,而是通过“筛经济能力+筛专业匹配”,让移民转学签的通道更精准、但门槛更高。

对于准备明年递交学签申请者来说,现在就必须根据新标准做出资金规划。一位资深移民顾问表示:“9月政策生效,但银行存款、奖学金或GIC证明必须提前3-6个月准备,留学生的窗口期已经开始倒计时。”

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温哥华飞中国机票“腰斩”:暑假直飞票价低至$529,旅客笑了,航司愁了?

在高通胀和燃油价格不稳的夏天,北美—中国直飞航线的票价却罕见“跳水”。记者留意到,从温哥华飞往北京、厦门、广州等城市的暑期单程机票价格最低已跌破600加元,创下近三年来的新低。

例如,7月13日温哥华飞北京,经济舱仅为人民币3092元,折合约587加元;7月15日飞香港甚至低至¥2789(约$529)。而飞厦门、广州和成都的价格,也全部徘徊在600加元上下。

这一变化让许多原本还在观望的探亲、留学生家庭和自由行旅客惊喜不已。“我们原计划9月送孩子回国,看到7月底价格直降,立刻决定改签!”居住在列治文的黄女士说。

相比之下,从中国飞返加拿大的票价仍偏高。比如7月31日从广州或厦门返温哥华,票价高达¥3986(约$757)。这意味着,中加航线正出现明显的单向供需失衡。

票价暴跌背后,是供大于求,还是航空公司策略调整?

业内人士分析,自2024年底中加航权逐步放开后,航司恢复了多条直飞航班。但由于签证恢复不及预期,加上人民币汇率疲软,中国赴加人数未同步上升。反之,加拿大本地华人“回国潮”叠加学生返乡,使得赴华航段需求远超返程。“这就是典型的‘两头热不均’导致票价分化。”一位不愿具名的票务平台高管指出。

与此同时,加拿大境内短途航线也在打价格战。

记者查询发现,8月1日温哥华飞埃德蒙顿的单程票价仅为$39;Fair航空更激进,9月从阿伯茨福德飞埃德蒙顿仅需$22,温哥华飞纳奈莫(Nanaimo)更低至$21——低于一顿早餐的价格。

航空业的反常波动,也许正在给消费者带来“最后的窗口期”。

一位华裔旅行社负责人提醒,当前国际票价虽低,但9月开学季后恐将回升;同时返程航班紧张,建议有往返计划的旅客尽早预订。“现在是三年来买机票性价比最高的时候之一。”

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美国营养学会提示:中年喝点咖啡抗衰老

在每天奔波的中年人生中,手边那杯提神的咖啡,或许比你想象中更具“保值”价值。

在本周举行的2025年**美国营养学会年会(ASN)**上,一项横跨30年的重磅研究揭示:中年适量饮用咖啡,或有助于实现“无病、无痛、无忧”的老年生活。

这项研究由加拿大多伦多大学医学院与哈佛大学陈曾熙公共卫生学院合作开展,依托美国“护士健康研究”(Nurses’ Health Study)中逾47,000名女性的长期追踪数据展开。结果发现:每日摄入1至3杯含咖啡因咖啡的女性,70岁以上时未罹患心脏病、糖尿病、癌症等慢性病的比例更高,且认知与心理状态更佳。

具体而言,每日摄入约200毫克咖啡因(相当于约2.5杯咖啡)的人群,其“健康老龄化”的概率比几乎不喝咖啡者高出13%。令人关注的是,该趋势仅限于含咖啡因咖啡——无咖啡因咖啡与茶未显示出类似益处,而摄入过多含咖啡因的碳酸饮料(如可乐),甚至会使健康老去的可能性降低20%至26%。

研究负责人、多伦多大学副教授**萨拉·马赫达维(Sara Mahdavi)**指出,咖啡中某些活性成分如多酚与绿原酸,或许在减缓炎症、保护心血管、调节代谢等方面起到积极作用。但她也强调,“这是一项观察性研究,显示的是相关性而非因果性。”

**“咖啡不是万能药,个体差异极大。”**马赫达维提醒。她建议普通成年人每日咖啡因摄入不宜超过400毫克(约3~4杯美式),而孕妇、咖啡因敏感者或患有某些慢性病的人应更加谨慎。

公共健康专家认为,这项研究为“日常生活即预防医疗”提供了可信依据,也提醒人们:健康的老去,往往在中年生活方式中早已悄然种下种子。

“喝咖啡抗衰老”?也许听起来像都市传说,但科学数据已经在说话。前提是:适量、长期,并搭配健康的饮食与作息。”

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警惕“夏日车祸制造机”:这6个用车隐患不排查,等于坐在定时炸弹上

随着夏季高温的持续蔓延,北美及全球多个国家已进入“酷热模式”。然而,不少车主仍忽视了一个潜在危险源:高温季节下的车辆安全隐患。据统计,因车内爆炸物、爆胎、空调故障等引发的交通事故在每年6月至9月显著上升,专家提醒:这6个方面,事关生命安全,必须严查。

第一,清空“爆炸物”级别车内物品。
防晒喷雾、打火机、充电宝、碳酸饮料、花露水、压缩香水……这些在车内随手一放的“日常用品”,其实在烈日暴晒下可能瞬间变身“定时炸弹”。阳光下车内温度可飙升至60℃,极易引发爆炸或自燃。多地消防局已发布警告,呼吁车主严防“随车炸弹”。

第二,检测胎压,防止“爆胎致命”。
夏季因“热胀冷缩”原理,胎压本就偏高,加上高温地面摩擦力增强,长途驾驶爆胎几率大增。专家建议:夏季胎压应比正常值略降10%,并尽量避免暴晒后立刻上路。

第三,检查车身排水系统,防“积水内涝”。
天窗、引擎盖、车门、油箱盖等部位的排水孔易被灰尘、落叶堵塞,台风季或暴雨中,一旦排水不畅,极可能导致车内进水、电路短路甚至熄火抛锚。

第四,及时更换雨刮器。
夏季突遇暴雨时,老化或无效的雨刮器是“视野杀手”。高速雨天行驶时,模糊视线可在数秒内酿成车祸。定期检查刮片胶条,是最基础的“保命操作”。

第五,空调异味别忽视。
很多车主忽略空调系统内的蒸发器长期潮湿带来的霉味问题,实际上这不仅影响空气质量,还易滋生细菌,威胁健康。建议每季度清洗一次蒸发器,并在熄火前用自然风吹干内循环系统。

第六,及时清除虫尸,保护车漆。
高速行驶后,车头常附着大量飞虫残骸,这些有机物含有酸性成分,若不及时清洗,可能腐蚀车漆,留下永久痕迹。夏季养成“回家洗车”的习惯,事半功倍。

结语:别等出事才后悔。
夏季用车不仅仅是享受清凉的空调和畅快的驾驶,更是对“隐性杀手”的应对。车不只是交通工具,也是你和家人的“移动生命舱”。请把它当作“夏日战车”,用细致的检查换来一路的安心。

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被成都太古里街拍惊艳了 个个优雅洋气

来源:时尚穿搭生活馆 

其实在绝大部分的人印象中,觉得时尚就是一种高级洋气上档次的代名词,其实时尚都是来源于大家的生活。

所谓的高级感和时尚感是夸大其词或者是没有领悟到时尚的真谛,从而对时尚存在以前的认知,进一步导致自己的穿衣打扮不够时髦和高级。

其实只要你有一双发现美、发现时尚的眼睛,就能够发现原来时尚就在我们的生活中,并没有想象中那种高不可及。

那么我们就将目光转向成都太古里这座城市,就会发现这里吸引了五湖四海的潮人前来打卡,从而也用穿衣搭配诠释了“时尚源于生活”。

其实美是没有界限的,就算我们拥有完美的身材和颜值,但是如果没有用心打扮的话,整体气质也会显得不够高级。在我看来,我们只有选择合适的单品和搭配方法,才能更好地找到属于自己的时尚“按钮”,就能毫不费力的穿出属于自己的独特魅力和气质。

第一章:看了对比才发现,难怪大家都不穿短裤、短裙了

原因⑴短裤、短裙不利于防晒,容易晒黑

炎热的高温天气我们首先要做的就是防晒,虽然说夏天穿短裤、短裙会更加的凉爽和舒适,但会将我们的大部分肌肤直接暴露出来,长时间的话就很容易晒黑,尤其是像成都这样高温的城市,暴晒一个夏天后双腿就会呈现两种不同的肤色,非常不美观。

原因⑵短裤、短裙限制搭配场合,不够得体大方

其次就是短裤和短裙被大家认为这是休闲和度假的单品,不太适合正式场合和商务环境,像是一些社交活动比较高级的地方,如果选择穿短裤和短裙的话会认为不够得体和大方,反之我们选择一些长度过膝的裤子或者裙子更洋气显瘦。

原因⑶穿短裤、短裙暴露身材问题,显胖显腿粗

最后单从短裤、短裙来说的话,这些基础款还是比较受女性欢迎的。但对于下半身微胖或者腿型不完美的女性来说,夏天穿短裤、短裙的话就很容易暴露腿粗、腿型不直的问题,反之我们还不如选择长裤、长裙更完美塑形。

第二章:成都太古里女生的时尚感名不虚传,这些穿搭经可照搬!

>>为什么成都太古里穿搭一般人时髦?关键要这样选

tips1.长度合适,不拖沓也不暴露

炎热的夏天,很多女性会为了更好地凸显出身材比例,就会一味的选择穿短裤、短裙,虽然这些单品确实能够让腿部更加清凉舒适,但也面临走光的问题。反之我们选择长度过膝的裤子或者裙子,能够遮住腿部缺点,更好的露出纤细的脚踝,气质会更显高级。

tips2.版型适中,修身效果更好

此外成都女生都是比价爱美的,所以不管是身材还是颜值都不错,但我们不能一味的选择紧身的服装,紧身的裤子或者裙子只会紧紧的包裹住我们的身材,从而暴露腿型。反之我们选择版型适中或者宽松的服装,对身材比例的调节效果也很好,能够有效的改善腿粗和胯宽的问题。

>>成都太古里的搭配美出圈了,全靠这些单品!

NO.1阔腿裤,遮肉显瘦

夏天常见的阔腿裤通常采用的是宽松的设计,给我们的双腿提供了足够的舒适度和自由活动空间,相对比紧身裤来说夏天穿阔腿裤能让我们的双腿更加的舒适和畅快,同时还能有效的遮挡住大腿赘肉和小腿粗等问题,简直就是为微胖女性量身定制的裤子。

NO.2过膝裙,优雅显高

其次就是长裙也完美的打破了年龄和人群的限制,不再只为中老年凸显优雅和气质的单品,同时也是年轻人遮肉显瘦的“神器”。我们可以选择裙长过膝盖,能够有效地遮挡住大粗腿和屁股大的问题,更好地露出纤细的小腿和脚踝,从视觉上达到显高显瘦的视觉效果。

第三章:成都太古里女生,究竟如何穿才能成为街头的靓丽风景线?

方法①松紧结合,优化身材比例

夏天我们穿长裤或者长裙的时候,也需要根据身材比例选择松紧结合的搭配,尤其是像炎热的夏天,我们选择的上衣在版型上不能对下半身产生割裂感,像是上半身瘦、下半身微胖的女性来说,我们选择宽松的长裤或者裙子,能够更好的分割我们的身材曲线,从而打造出高挑显瘦的身材。

方法②合理露肤,强调个人优势

成都太古里女生非常注重穿衣打扮,我们选择长裤和长裙进行搭配的时候,也照样能够将我们的身材线条更完美的展现出来,虽然说长裤和长裤露出的肌肤度不够,但我们可以选择九分长度的裤子和裙子,上衣选择V领、U领和方领的款式,选择这样的搭配不仅得体清凉,同时超适合夏天穿。

方法③配饰点缀,强化整体造型

夏天我们不管是选择哪种服装穿搭,自然少不了配饰的点缀,用对了就能起到“画龙点睛”的效果,其实在成都太古里街头,这些时髦博主特别会用配饰来强化造型的风格感。如果想要走优雅路线的话,我们可以选择珍珠项链和丝巾,想要简约干练的话,我们可以选择帽子和墨镜,总之一句话,我们不管选择什么样的配饰,都需要根据服装风格来呼应,从而强化造型的时尚感。

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