来源：新金牌娱乐观察家

4月7日，当全网都在关注”

成龙

到底有多少根白头发”时，这位71岁的功夫狂人正在片场翻跟头。别人退休遛鸟的年纪，他却在《功夫梦》新作里把传统抱拳礼变成全球热梗——这波文化输出，大哥又赢麻了！

1、从武行替身到奥斯卡终身成就奖，他让老外学会说”duang”

当22岁的陈港生还在李小龙

电影

里当”人肉沙包”时，没人想到这个鼻青脸肿的武行会改写动作片历史。直到1978年《醉拳》横空出世，全世界突然发现：原来打架也能这么好笑！成龙用酒坛子砸出的功夫喜剧，直接让香港电影票房原地起飞。

这个”不正经”的功夫小子硬是卷出了新高度：1986年《警察故事》里从商场灯柱玩自由落体，1995年《红番区》在21层天台玩信仰之跃，连斯皮尔伯格都看傻了眼。2016年，当62岁的成龙捧着奥斯卡小金人说出”我断了多少根骨头才站在这里”，台下好莱坞大佬集体起立鼓掌——这波”反向文化殖民”，比任何功夫招式都带劲！

2、尖峰时刻把白宫变片场，他的片酬能买下一条街

当《尖峰时刻》系列狂揽8.5亿美元票房时，美国媒体终于承认：这个会做鬼脸的中国人，真的可以单挑整个漫威宇宙！从被好莱坞拒签的龙套，到在星光大道留下手脚印的超级巨星，成龙用”不要命”的片场哲学征服世界：”我的特技团队最省钱，因为主演就是替身。”

随便刷三条就有老外在模仿”Jackie Chan式逃跑”。纽约地铁里黑人小哥会突然摆出蛇形刁手，连漫威导演都在偷偷研究《A计划》的自行车巷战——谁说中国功夫过时了？大哥用200多部电影建了座功夫元宇宙！

3、七旬成龙还在玩命？他说要打到粉丝都抱孙子

当《功夫梦》新海报里白发成龙的抱拳礼刷爆热搜，年轻人突然发现：原来我们和父辈追的是同一个偶像！从VCD时代打到流媒体时代，这个”超长待机”的功夫之王今年还要带着四部新片杀回来。别人晒体检报告，他晒的是新伤旧疤合集：”医生说我该坐轮椅，但观众还想看我飞檐走壁啊！”

在这个AI换脸都能拍动作戏的年代，71岁的成龙依然坚持亲自上阵。当记者问他何时退休，大哥笑着亮出手机屏保——那是《警察故事》里纵身跳下直升机的瞬间。”只要还有人喊’ACTION’，我就能再战五百年！”

结尾暴击：有人说成龙过时了？看看《功夫梦》新海报下各国语言的”生日快乐”，看看IMDB上9.2分的期待值，再看看你爸听到声音就条件反射摆出的醉拳架势——大哥用半个世纪证明：真正的传奇，从来不怕被时间KO！

• 成龙

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在加拿大，家庭福利金，尤其是儿童福利金（CCB，俗称牛奶金），一直是许多家庭的重要支持来源。无论是在生活日常开销，还是为孩子的教育、健康等各方面提供保障，儿童福利金都是加拿大家庭的经济支柱之一。今年，随着加拿大政府对该福利金的再次上调，尤其是在2024年4月即将提前发放这一政策的实施，更多家庭将从中受益。

2024年4月儿童福利金提前发放

加拿大的儿童福利金通常会在每月的20号发放。然而，若发放日恰逢周末或法定假日，政府便会提前安排发放。在2024年4月，由于4月20日恰好是星期六，而4月19日为耶稣受难日（Good Friday），加拿大政府决定提前发放2024年4月份的儿童福利金，具体发放日期为4月17日（星期三）。这一安排意味着符合条件的家庭将更早地收到这笔援助，为他们的生活提供及时的资金支持。

如果您是符合资格的家庭，记得查收账户，确保您能按时收到这笔资金。

2024年儿童福利金金额上调

随着物价上涨和生活成本的增加，加拿大政府早在2024年7月就宣布了对儿童福利金的上调。这一举措是为了减轻家庭负担，并确保家庭能够更好地应对日益增长的开销。

2024年的新标准如下：

• 6岁以下儿童：从原来的$7,437提高至$7,787每年，约合每月$649；
• 6至17岁儿童：从原来的$6,275提高至$6,570每年，约合每月$547。

这一调整无疑给有孩子的家庭带来了更大的经济支持，尤其是对于低收入家庭而言，帮助他们更好地应对日常开销。

2025年儿童福利金再次上调

不仅仅是2024年，加拿大政府已经表示将继续提高儿童福利金，并且计划在2025年7月进行第二轮上调。虽然2025年的调整幅度相较于2024年有所减小，但这一上涨仍然能为家庭带来实质性帮助。

预计2025年7月的涨幅为2.7%，具体的新标准如下：

• 6岁以下儿童：从$7,787增至$7,997每年，约合每月$666；
• 6至17岁儿童：从$6,570增至$6,748每年，约合每月$562。

此外，针对有残障儿童的家庭，**儿童残障福利金（CDB）**也将迎来上涨，2025年将从原本的$3,322上调至$3,411每年。这一调整无疑为残障儿童家庭提供了更加充足的资金保障，帮助他们减轻照顾孩子的经济压力。

各省额外补贴不可忽视

除了联邦政府的福利金上调外，各省也推出了不同的额外补贴计划。特别是BC省，提供了“家庭福利金”（BC Family Benefit），为符合条件的家庭提供经济援助。BC省政府还宣布，从2024年起，该省将提供为期六个月的临时额外补贴（有效期至2025年6月），对有孩子的家庭给予更强的支持。

具体补贴金额如下：

• 第一个孩子：最多可获得$2,188；
• 第二个孩子：最多可获得$1,375；
• 每增加一个孩子：将再额外补贴$1,125。

这种额外补贴不仅为BC省的家庭减轻了经济负担，也反映了各省政府在帮助民众应对生活成本上升方面的积极措施。

CRA官网公布2025年全年发放时间表

加拿大税务局（CRA）已经公布了2025年全年儿童福利金的发放时间表。家庭可以通过CRA官网查询具体的发放日期，提前做好资金规划。通过合理安排家庭预算，确保在每个月的福利金到账后，能够为家庭的各项开销做出合适的资金分配。

家庭如何受益？

对于加拿大的家庭来说，儿童福利金（CCB）无疑是一项重要的财政支持措施。这项政策旨在帮助家庭减少因孩子教育、生活等方面带来的经济压力，尤其是对于低收入和中等收入家庭更为重要。随着政府对这一福利金的不断上调，更多的家庭将享受到这一政策带来的实质性帮助。

例如，一个拥有两个孩子的家庭，如果孩子都在6岁以下，那么他们每年可收到大约$13,574的儿童福利金（$7,787 + $7,787）。如果孩子年龄在6至17岁之间，家庭每年则可收到约$12,640的支持（$6,570 + $6,570）。对于收入有限的家庭而言，这笔资金能够显著缓解他们的生活压力，帮助他们更好地管理家庭财务。

如何申请儿童福利金？

如果您是加拿大的合法居民并且拥有符合条件的孩子，您可以通过CRA的在线平台申请儿童福利金。在申请过程中，您需要提供个人信息、孩子的出生证明、收入证明等材料。一旦您的申请通过审核，CRA将按月发放福利金，您可以选择通过直接存款方式将资金转入您的银行账户，或选择支票支付。

如果您已经是CCB的受益人，您不需要重新申请，只需确保您的信息是最新的，便可按时领取每月的福利金。

小结

随着加拿大家庭面临越来越大的生活压力，儿童福利金的调整无疑为许多家庭带来了希望。无论是4月提前发放的儿童福利金，还是未来的涨幅预期，都能为家庭提供更为稳定的经济支持。对于有孩子的家庭来说，利用好这些福利金，合理规划家庭预算，不仅能有效缓解日常开销压力，也能为孩子的教育和成长提供更多的保障。

在政府的不断努力下，加拿大的福利政策逐步改善，儿童福利金的提高也显示出国家对家庭和儿童未来发展的重视。随着2024年和2025年福利金的上调，更多的家庭将能够从中受益，走向更加稳定和幸福的未来。

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干性皮肤的护理一直是护肤界的核心议题，尤其在面临复杂的护肤市场与五花八门的护肤理论时，许多干皮人士在“补水派”和“补油派”之间徘徊不定。无论是想要解决干燥、紧绷、脱屑等问题，还是追求拥有健康、光滑的肌肤，正确的干皮护理方法尤为重要。那么，干性皮肤究竟是应该注重补水，还是补油呢？本文将深入分析干性皮肤的本质，探讨补水和补油的作用机制，结合实际情况提供精准的护理方案。

一、干性皮肤的本质：屏障功能障碍

干性皮肤的核心问题是皮脂膜不完整和角质层屏障功能受损。皮肤的健康屏障主要由两部分构成：皮脂膜（即油脂成分）和天然保湿因子（水分）。这两者相辅相成，皮脂膜像一层保护膜，锁住水分；而水分又能维持角质细胞的正常代谢，保持皮肤的柔软与光滑。然而，当这层屏障的平衡被打破时，皮肤的水分会迅速流失，从而导致干燥、紧绷、脱屑甚至敏感等问题。

皮肤科研究显示，干性皮肤的角质层中神经酰胺（细胞间脂质的主要成分）含量明显减少，这使得皮肤“砖墙结构”出现裂缝，水分更容易流失。同时，皮脂腺分泌不足，无法形成有效的锁水膜。这也是为什么单纯补水效果往往短暂，而过度补油则可能造成皮肤负担的原因。

二、补水与补油的科学作用机制

补水的本质：

补水的核心是增加角质层中的水分含量，这主要通过以下几种途径实现：

1. 吸湿剂： 例如甘油、尿素和透明质酸等成分，可以从环境中吸收水分，帮助肌肤保持水分。
2. 保湿因子： 如PCA钠、氨基酸等成分可以模仿皮肤天然保湿因子，进一步增强肌肤的保湿能力。
3. 活泉水喷雾： 这种喷雾能够即时舒缓皮肤的不适感，增加肌肤的水合度。

补油的本质：

补油的重点是修复皮脂膜和细胞间脂质，主要成分包括：

1. 封闭剂： 如凡士林和羊毛脂等成分，可以形成物理性锁水膜，防止水分流失。
2. 润肤剂： 角鲨烷、荷荷巴油等可以填充角质层的缝隙，使皮肤更加平滑柔软。
3. 必需脂肪酸： 如亚油酸等成分参与皮肤屏障修复，改善干燥状况。

根据不同的干燥程度，干皮护理的重点也会有所不同。轻度干燥时，补水即可；中度干燥时，需要水油同步补充；重度干燥时，补油为主，并适量补水。

三、精准护理：根据干燥程度定制方案

不同干燥程度的皮肤需要不同的护理方案。以下是针对轻度、中度和重度干燥肌肤的护理建议：

1. 轻度干燥肌肤护理方案

特征： 洁面后有短暂的紧绷感，但很快恢复正常。

护理重点： 强化保湿因子，维持水合状态。

晨间流程：

• 使用温和的氨基酸洁面
• 使用含透明质酸或甘油的精华液
• 叠加含神经酰胺的乳液

晚间加强：

• 使用含泛醇的保湿面膜（每周2-3次）
• 叠加含角鲨烷的轻薄面霜

2. 中度干燥肌肤护理方案

特征： 整天都有紧绷感，局部可能出现轻微脱屑。

护理重点： 水油同步补充，修复屏障。

晨间流程：

• 使用免洗型洁面乳
• 使用含尿素（5%以内）的化妆水
• 叠加含胆固醇的精华
• 使用含乳木果油的面霜

晚间加强：

• 使用油敷法（先用护肤油按摩，再敷保湿面膜）
• 叠加含2%神经酰胺的修复霜

3. 重度干燥/屏障受损肌肤护理方案

特征： 明显脱屑、裂纹，可能伴随敏感。

护理重点： 以油养肤，逐步修复。

护理步骤：

• 停用所有清洁产品，仅用温水洗脸
• 使用矿物油或凡士林打底按摩
• 叠加含月见草油的精华油按压吸收
• 厚敷含蜂蜡的修复膏（夜间）

特殊护理：

• 使用湿敷疗法（先喷温泉水，再立即涂抹油脂）
• 避免使用含酒精、酸类等刺激性成分

四、成分搭配的黄金法则

干皮的护理需要合理搭配护肤成分，以下是几种黄金组合：

• 透明质酸+角鲨烷： 大分子透明质酸抓水，小分子角鲨烷则帮助锁水。
• 神经酰胺+胆固醇： 按3:1的比例模拟细胞间脂质，修复屏障。
• 甘油+凡士林： 内外兼修保湿体系，增强水合效果。
• 尿素（5%以内）+乳木果油： 温和去角质，同时滋润。

警惕的雷区组合：

• 高浓度透明质酸+干燥环境： 会反向吸水，导致皮肤更加干燥。
• 纯油类产品+受损屏障： 油类成分可能渗透过深，导致刺激。
• 矿油+痘痘肌： 矿油可能引发痘痘。

五、季节与年龄的变量调整

• 冬季护理： 增加油脂比例（油：水=7:3），选择含羊毛脂、蜂蜡等强封闭性成分。
• 夏季护理： 调整为水油平衡（油：水=5:5），选用质地轻薄的乳木果油或角鲨烷。

对于不同年龄段的干皮人士，护理重点也有所不同：

• 年轻干皮（25岁以下）： 主要侧重保湿因子的补充。
• 熟龄干皮（35岁以上）： 需要增加油脂比例，同时搭配抗老成分。
• 更年期干皮： 应重点补充植物性雌激素（如大豆异黄酮）和必需脂肪酸。

六、护肤之外的干皮管理

除了护肤品的使用外，干皮的管理还需要关注以下几个方面：

• 环境控制： 室内湿度应维持在50-60%，避免空调直吹。
• 清洁习惯： 水温应控制在32-34℃，洁面时间不超过30秒。
• 饮食调理： 增加深海鱼、坚果、牛油果等健康脂肪的摄入。
• 防晒重点： 选择含氧化锌的物理防晒，避免酒精配方。

结语

干皮护理并没有统一的“标准答案”，关键在于根据自己的皮肤状态，选择适合的补水与补油方案。通过掌握正确的护理成分和方法，并结合季节、年龄等变量进行灵活调整，你将能够在干燥季节保持肌肤的水润与健康。

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