在食品价格高企、通胀持续攀升的今天，加拿大大多数家庭为日益上涨的生活成本焦头烂额。然而，在安大略省萨尼亚（Sarnia），Dee Debarros一家却反其道而行，仅用每周30加元的食品开销，成功喂饱一家四口，并在过去一年中节省下逾1.4万加元，还反向捐赠了价值400元的食物。

在加拿大人平均食品支出预计将突破16,800加元的大背景下，Debarros一家无疑提供了另一种生活范式。自从Dee在怀孕期间首次使用尿布优惠券后，她与丈夫Tom便踏入了优惠券、积分返现、比价策略的“极限省钱”世界。

“我们每一分都花得有计划，”Dee告诉媒体，“不是因为我们负担不起，而是因为我不想为了一颗苹果多付一块钱。”

他们的省钱秘诀不仅限于传统超市。通过精准分析每周flyers、叠加PC Optimum积分、使用Flashfood等临期折扣App，以及非主流商店采购，Dee将零碎优惠变为系统性的“生活收益”。2024年，她与丈夫共累积200万积分，全部用于食品支出。

他们的省钱策略背后，并非单纯“吝啬”，而是对金融自主权的再定义。节省下来的资金投入TFSAs、RESPs等账户，还资助了一次迪士尼邮轮家庭旅行。

更重要的是，这种策略的可复制性极高。金融专栏作家Barry Choi指出，大多数家庭只需投入少量时间查阅优惠，也能每月节省数百元。“每周只花一小时，就等于多挣100块，这是通胀时代最实际的财务对冲。”

Debarros夫妇更视此为一种“家庭教育”。孩子从小学习区分“需要”与“想要”，学会在理性中寻找满足。

这不是回到简朴时代的怀旧，而是数字工具加持下的“智能消费主义”。在食品价格难降的当下，Dee一家用行动证明，省钱不是牺牲生活质量，而是重构生活逻辑。

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