在全球掀起“生活优先”思潮的当下，加拿大依然被视为少数仍努力平衡工作与生活的高福利国家。但最新发布的《全球生活-工作平衡指数报告》为这一神话泼上了冷水：加拿大排名下滑，正悄然失去其全球榜样地位。

由人力资源平台 Remote 发布的2025年榜单中，加拿大以73.46分位居全球第七，较去年下滑两位。尽管仍居前十、领先北美其他国家（美国排名第59），但报告所揭示的福利结构劣势和民众压力，反映出“生活优先”理念与现实之间的日益鸿沟。

“生活优先”是理念，现实仍困在高成本焦虑中

Remote 特别强调，将“工作-生活平衡”倒置为“生活-工作平衡”，意图将生活还原为主轴，工作只是其一部分。但在加拿大，这一理念的实践正受到现实挑战。

**首先，加拿大的法定带薪年假仅17天，产假补贴也只有55%，在前十名国家中排名垫底。**与榜首新西兰的32天年假和100%产假补贴相比，加拿大明显落后。最低时薪虽为15.96加元，但面对温哥华、多伦多等地高企的生活成本，实际“可支配时间”被严重压缩。

调查也显示，加拿大新移民尤其感受到这种结构性焦虑：超过半数的新移民将“经济压力”列为主要压力源，三分之一坦言“生活-工作失衡”已成普遍困境。

职场文化宽容，却难对抗制度掣肘

尽管如此，加拿大依旧因其职场文化被赋予高分——平均每周工时仅35.2小时，职场对家庭时间有一定尊重。但分析者指出，软文化的善意难以弥补硬制度的缺失。

Remote 在报告中指出，加拿大“生活-工作边界”的宽松更多依赖雇主自觉和地区文化差异。实际上，不少工薪族仍被房贷、税务与看护成本压得喘不过气，真正享有“生活自主权”的往往是中产以上人群。

加国还能守住第七吗？

面对北欧国家福利升级、亚太国家工时改革的竞争，加拿大未来的排名前景并不乐观。经济增长乏力、人口老龄化与移民福利负担，让各级政府在扩张社会支出上愈发谨慎。

专家指出，如果加拿大不能尽快填补“时间红利”的制度空缺，比如提高法定年假、提高最低工资购买力与扩大带薪育儿政策，其“生活优先”优势可能在未来五年内逐步瓦解。

生活优先，是一句口号还是一场改革？

Remote 公司人事主管芭芭拉·马修斯表示：“推动‘生活-工作平衡’，是对一个国家治理能力的检验。”

在全球向“生活型社会”转型的大趋势下，加拿大正处于十字路口。是继续依赖文化惯性维持中庸之名，还是果断进行政策升级重建“时间福利国家”，决定了其能否继续作为全球“生活优先”范式的代表。

因为在未来，工作本该只是我们人生的一部分，而非全部。

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