加拿大美妆狂潮：年销120亿背后，医生只推荐这三样护肤品

每年，加拿大消费者在美容护肤品上的花费高达120亿加元（约合人民币650亿元），这个数字令人瞠目结舌，也映射出当代社会对“美”的无尽追求。然而，皮肤科医生却提出了截然不同的观点：大多数人只需简单三样护肤品，便能满足日常所需。

多伦多皮肤科专家Dr. Renee Beach指出，尽管市场上充斥着琳琅满目的“抗老”、“亮肤”、“抗糖化”产品，但这些产品的实际效果往往被过度夸大。真正对皮肤有益且必要的，只有温和的洁面乳、基础保湿霜和防晒霜。她强调，许多高价“功效型”护肤品更适合临床治疗，而非日常保养。

加拿大的美妆市场规模庞大，背后不仅是消费者的购买力，更有强大的营销机器推波助澜。从名人效应到社交媒体种草，护肤行业利润惊人。去年，知名明星Hailey Bieber以10亿美元价格出售自有护肤品牌Rhode，更让“美妆=暴利”的印象深入人心。

然而，过度使用多种护肤品，反而可能加重皮肤负担。Dr. Julia Carroll提醒消费者：“当下流行的7步、10步护肤流程并非适合所有人，盲目叠加新产品反而容易引发过敏和炎症。”她建议消费者应以温和洁面、保湿和高SPF防晒为基础，再根据自身需求逐步添加产品。

一个被忽视的护肤误区是带妆时间过长及卸妆不彻底，尤其是对油性或痘痘肌肤来说，容易导致毛孔堵塞和爆痘。此外，使用过期化妆品也存在健康风险。2020年一项研究表明，过期化妆品中可检测出包括大肠杆菌在内的有害细菌。Dr. Beach严肃提醒消费者：“过期产品绝不可贪图便宜，及时丢弃才是明智之举。”

值得关注的是，香精成分已成为许多皮肤敏感及过敏反应的罪魁祸首。虽然令人愉悦的香味深受欢迎，但它极易引发红疹、刺激及过敏。皮肤科专家建议消费者在购买时避开含有香精的产品。

针对“抗老”护肤品，Dr. Carroll给予了理性的评价：视黄醇（Retinol）类成分确实能延缓皮肤衰老，但效果有限且需要长期坚持使用。她特别强调，儿童和青少年绝无使用抗老产品的必要，甚至可能因成分刺激引发严重的皮肤问题。加拿大儿科学会在2025年发布的研究也表明，针对未成年人推销抗老或含刺激性成分的护肤品不仅无益，反而存在潜在风险。